Októberi Női klubestünkön Orosz Anikó volt a meghívott vendégünk, mentálhigiénés prevenciós szakember, aki tibeti hangtál terápiát mutatott be a résztvevőknek, de emellett autogén tréning tanítással, családállítással is foglalkozik.
Természetesen nem csak gyakorlatban lehettünk részesei ennek a fajta relaxációs technikának, hanem elméletben is.
A tibeti hangtálakkal végzett hangmasszázs vagy hangtál-masszázs egyszerre több szinten hat az emberre. Az ismétlődő hangmasszázs hatására erősödik többek között az immunrendszer, javul a koncentrálóképesség, a kreativitás, a kiegyensúlyozottság, oldódik a depresszió és megszűnnek a pániktünetek. A tibeti hangtálakkal végzett rendszeres hangmasszázs a szervezet öngyógyító képességének felerősítésén túl segít a belső békét, harmóniát is megtapasztalni, és energiát gyűjteni a hétköznapi feladatokhoz.
Remélem a klubtagok feltöltődve tértek haza a hangtál relaxáció után.
A Női klubhoz továbbra is várjuk a hölgy vállalkozók jelentkezését!